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7个月的宝宝吃菠菜和鹌鹑蛋可以同时服用的，对宝宝不会造成影响的，鹌鹑蛋不要给宝宝吃的太多，鹌鹑蛋对贫血营养不良，支气管炎都是有很好的调补作用，菠菜主要是补铁的，是蔬菜里面营养价值高的，所以说两者服用对孩子不会造成影响，同时营养方面也会有所提高，孩子的健康。
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